"Não tente ser passivo. Como você pode tentar ser passivo? Você pode ficar sentado como um Buddha, mas essa passividade será bem superficial, você estará fervendo, um vulcão - você pode entrar em erupção a qualquer momento...
As pessoas ficam sentadas em Zazen por anos... tentando silenciar a mente, e esta prossegue funcionando, e continua, e continua.
Daí minha ênfase nas meditações ativas. Isso é um equilíbrio. Primeiro fique ativo, tão totalmente que a passividade segue automaticamente. Quando você fica ativo e toda a energia se move, você gostaria de descansar"   Osho